睡眠不足

查看蓝色睡眠图标

蓝色 Zz 图标表示 睡眠不足，不是能量条为空。说明写明：睡觉前工作会多耗能量，疯狂 也会增长更快。进食可以恢复可用能量，但减益仍会保留。

睡眠不足

浆果派

庭院上方的蓝色睡眠图标与睡眠不足说明

睡觉并确认恢复

家中的床交互提示与保存标记

1. 回家，使用床边的睡觉交互。
2. 醒来后，检查蓝色 Zz 图标是否已经消失。
3. 再单独检查 疯狂；解除睡眠不足，不代表休息一次紫色条就一定清空。

安排日常工作与休息

用随身食物补日常能量，出现睡眠图标后及时休息。疯狂 攻略比较了消耗品与睡眠的作用，烹饪页可帮助准备稳定食物。恢复情况要同时看减益图标和能量上限。